打骂只会让孩子越来越胆怯,3招让火冒三丈的你做到“理性引导”!

摘要:北京时间20191122关于【打骂只会让孩子越来越胆怯,3招让火冒三丈的你做到“理性引导”!】的具体情况和说明,让www.hfamys.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

原标题:打骂只会让孩子越来越胆怯,3招让火冒三丈的你做到“理性引导”!

看过很多如何温柔而坚定地管教孩子的文章,每次分享后,总会收到一些妈妈的留言:「道理我都懂,但每次脾气上来还是忍不住吼孩子。」

这位妈妈的留言启发了我:为什么道理我们都懂,但遇到孩子犯“熊”,还是忍不住吼叫呢?

因为我们不曾被温柔对待过,我们都是从小被吼大的。

人一旦情绪失控,就容易切换到自己最熟悉的模式,这是一种应激反应。

我们不喜欢自己被父母吼叫,但在面对孩子时,却不自觉地成了自己讨厌的父母形象。

这就是所谓的原生家庭对人的影响,我曾经也被深深地影响过。

但后来我告诉自己,我必须让这个伤害到我这里停止!

每次面对孩子发火之前,每次把以前父母骂我的话说出口之前,我都会在心里按下暂停键。

这件事做起来并不容易,虽然我现在看起来云淡风轻!

但在没生小宝之前我是个急脾气,刚有小宝时,我也总是进入“吼叫——崩溃——内疚”的死循环。

当时我已经学习了管教孩子的很多理论,但我发现自己最大的问题就是很容易词穷,一旦没词,我能想到的就是当年父母吼我的话!

后来我做了一件事,就是扩充自己管教孩子的词汇库,先从行为的改变开始,改变自己的育儿风格~

小宝有段时间特别爱把书架里的书全部扒拉到地上,这时,我通常会说:“如果你把所有书都拿下来,就需要把它们全部放回去。”而不是说:“我和你说过多少遍了,不要乱扔书,你怎么又乱扔了!”

也就是说,之后我一定会坚持让小宝把书全部清理好。

一开始孩子肯定会逃避,甚至还会故意捣乱,这时家长就可以使用类似上面的语言来跟孩子进行沟通。

一开始执行时,一定会有困难,家长要坚持说这种语言,坚持态度平和,这样做的长远效果一定比一边对孩子说教一边帮孩子整理要好得多,这会让孩子明白,自己的行为和选择都是有代价的,每个人都需要对自己负责。

小宝刚会走路的时候,最爱干的事就是从椅子爬到桌子上。

这时,我常常会说:“你想爬桌子啊,但桌子不是用来爬的,我担心你会摔下来。我们换一个安全的地方去爬和跳,你觉得哪里合适呢?”

而不是说:“怎么又开始爬桌子了,这孩子怎么这么调皮,赶紧下来!”

孩子也许并不是想扔画笔,他只是想“扔”,如果把他的注意力引到其他可以扔的东西上,可能冲突就消失了。

小宝有段时间吃饭时经常要求吃饼干,这时我会说:“好的,我们吃完饭、睡好午觉就能吃了。”而不是说:“不可以吃,吃饭时怎么可以吃饼干呢?”

当孩子遵守了这个期许后,一定需要兑现诺言或者正面强化,可以跟孩子说:“谢谢你的等待,妈妈已经忙完了,我需要怎么帮助你?”

最后,还有一个“无敌大绝招”,即告诉孩子:“妈妈还是爱你的,但是妈妈不喜欢你这样的行为。”这种方式非常直接,而且常常比较管用。

父母需要明白,当孩子感觉很糟糕时,我们是无法教会他们如何守规矩的。只有当孩子感觉更好的时候,他们才会表现更好。

上面这些正面语言不是管教孩子的特效药,如果你希望自己做不吼叫的父母,不妨可以试试这些方法。

父母的语言是把双刃剑,我们怎么说,孩子就怎么做。

这些语言能够帮助我们在进入应激模式之前,按下那个「暂停键」,帮助我们进行觉察,提醒我们:让原生家庭的影响到我为止。

“希望我们都可以用温柔的力量去改变而不是用愤怒的力量来遗憾。”当你能够在即将火冒三丈的当下,轻轻地说出这些话时,你会惊讶于自己温柔的力量。

当孩子感觉好,ta才会表现好。因为孩子的大脑相对不成熟,有些情绪ta是控制不住的。

但我们已经是成年人,要学着控制好自己的情绪。


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